Güncel Haberler

Uzmanlar, Ramazan ayında insanların yaşayabileceği fizyolojik zorlukların duygusal tepkilere yol açabileceğini, kan şekerindeki düşüşler, metabolizma hızındaki değişiklikler ve hormonal dengesizliklerin sinir sistemini etkileyebileceğini söylüyor. Uzman klinik psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, Ramazan ayında öfke sorunlarının artabileceğinden dolayı öfkeyi tetikleyebilecek durumlardan mümkün olduğunca uzak durulması gerektiğini belirterek, "Öfke sorunlarıyla baş etme odağını değiştirmeye çalışmak çok önemli. tetikleyici faktörleri araştırın ve sık sık nefes egzersizleri yapın." dedi.Üsküdar Üniversitesi Tıp Merkezi NP Etiler'den Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, Ramazan ayında oruç tutan ve öfke sorunu yaşayan bazı kişilerin sorunlarını değerlendirdi.Uzun süreli açlık, fizyolojik değişik...

Kebapçılarda her zaman soframıza gelen soğanlı meze, Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır. Peki soğan emzesi kebabı usulü nasıl yapılır?Malzemeler2 orta boy soğan1 çay kaşığı domates salçası1 çay kaşığı biber salçasıYarım bardak zeytinyağı1 çay kaşığı tuz1 çay kaşığı şeker1 çay kaşığı karabiber1 çay kaşığı iso1 çay kaşığı kekik2 yemek kaşığı nar ekşisiÜretmeSoğan mezesi için öncelikle soğanları soyup ince ince doğrayıp yağda kızartın.Soğan yumuşayınca şekeri ekleyip karıştırın. Daha sonra salça ve baharatları ekleyip kavurmaya devam edin.İyice kavrulan soğanları ocaktan alıp soğumaya bırakın. Bu aşamada karıştırma kabına aktarırsanız daha çabuk soğuyacaktır.Soğanlı karışımımız soğuduktan sonra nar ekşisini ekleyip karıştırın.Daha sonra servis tabağına alıp servis yapın....

Oyuncu Gonca Vuslateri geçtiğimiz aylarda hamile olduğunu açıklamıştı. Erkek arkadaşına 7 aylık hamile olan Vuslateri, anne olmak için gün sayarken, bebeğinin cinsiyeti ortaya çıktı. Vuslateri'nin bebeğinin cinsiyetinin kız olduğu öğrenildi. "Erkek arkadaşımla hiçbir ortak noktamız yok" Geçtiğimiz günlerde bir programa katılan Vuslateri, sevgilisinden bahsetti. Bebeğinin babasının memur olduğunu söyleyen ünlü isim, şunları söyledi: "Levent'le ilişkimize başladığımızda başka sektörden birisiyle birlikte olmanın huzurunu yaşadım. Memur hayatımdan bir süre uzak kaldı ve "İşimin magazin tarafı var, biraz kışkırtıcı. Erkek arkadaşımla hiçbir ortak noktamız yok." "dedi. EŞİYLE İLK POZİSYONUNU PAYLAŞTI Gonca Vuslateri, sadece adı bilinen ve bilgilerini gizli tuttuğu sevgilisiyle Beşiktaş...

Yaşlı yetişkinlerin günlük yaşamda aktif olmasının önemine vurgu yapan İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Dr. Hilal Denizoğlu Külli, günlük aktivitelerin her gün hafif tempoda yapılmasını önerirken, Doç. Dr. Gün içinde yarım saatten fazla oturulmaması ve uzanılmaması önerildi. Hilal Denizoğlu Külli, şunları söyledi: “Sabah kalkıp yürüyüş yaptıktan sonra tüm günü oturarak veya yatarak geçirmek, fiziksel aktivitenin olumlu etkilerini azaltır. "Günlük hafif tempolu fiziksel aktiviteye ek olarak haftada 150 dakika, yani 5 günde 30 dakika veya 3 günde 50 dakika, ayrı günlere bölünerek yürüyüş yapılması önerilir." 1982 yılında Dünya Sağlık Örgütü 18-24 Mart tarihlerini "Yaşlılara Saygı Haftası" ilan etti. Ülkemizde her...

Bu kullanışlı tarifle lezzetli kurabiyelerinizi hazırlamak için yalnızca üç basit malzemeye ihtiyacınız var. Bu tarif hem acemi aşçılar hem de zamanı kısıtlı olanlar için ideal bir çözüm sunuyor. İşte 3 malzemeli bisküvi...MALZEMELER1 su bardağı fıstık ezmesi1 su bardağı un1 büyük yumurtakakao isteğe bağlıÜRETMEFırını önceden 180°C'ye ısıtın ve pişirme kağıdını fırın tepsisine yerleştirin.Bir kaseye fıstık ezmesini, unu ve yumurtayı ekleyip iyice karıştırın. Hamur kıvam alana kadar yoğrulur.Hamuru ceviz büyüklüğünde parçalar halinde kesip yuvarlayın ve yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine birbirinden aralıklı olarak dizin.Hazırlanan kurabiye hamuru hafifçe bastırılır veya çatalla şekil verilir.Önceden ısıtılmış fırında 10-12 dakika veya bisküviler altın rengi kahverengi olana kadar pişi...

Survivor All Star'da heyecan devam ediyor. Her gün yeni bir olayın yaşandığı yarışmada bu kez Ögeday'in Survivor'dan ayrılacağı haberi gündem oldu. Acun Ilıcalı, Ogeday'in yokluğuyla ilgili durumu Olağanüstü Hal Kurulu'nda değerlendirdi. Mavi takım için acil durum konseyi düzenlendi. Olağanüstü hal kurulunda söz hakkı bulunan Yasin Obuz, Ogeday Girişken ile arasında geçen diyaloğu anlattı. Obuz, şöyle konuştu: "Onu en son adaya giderken gördüğümde Ögeday'di, en güzel eşofmanını giydi, ardından ayakkabılarını bağlamaya başladı. Ayakkabılarını giydi, ben de 'Ne yapıyorsun?' dedim. "Kardeşim, hiçbir şey söyleme" dedi. Birbirimizin gözlerinin içine baktık, safariden atlamak üzere olduğunu biliyordum. Ona "Yapma" dedim. Sonra adada ona "Ne yapıyorsun?" diye sordum. "Beni durdu...

"Zor Ölüm", "Mavi Ay" ve "Altıncı His" gibi filmleriyle tanınan Amerikalı aktör Bruce Willis'in "frontotemporal demans" hastası olduğu açıklandı. Peki nedir bu "frontotemporal demans"? Uzmanlar, frontotemporal demansların kişilik ve dil değişiklikleriyle kendini gösteren bir grup beyin hastalığı olduğunu ve çok erken evrelerde tespit edilmesinin zor olduğunu söylüyor. Nörolog uzman, kişinin genel olarak kelime bulmada zorluk, dilbilgisi hataları ve kelimelerin anlamlarında karışıklık yaşadığını söyledi. Celal Şalçini, hastalığın erken evrelerinde hafıza ve diğer bilişsel işlevlerin nispeten korunduğunu, dil bozulmasının giderek ilerlediğini kaydetti.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini ise “frontotemporal demanslar” hakkında bilgi verdi.“Kişilik ...

Klasik makarnadan vazgeçemeyenler için leziz Bolonez sosundan, Akdeniz esintili pestoya kadar pek çok makarna seçeneği mevcut. Ayrıca sebzelerden ilham alan sağlıklı ve hafif soslar da denemeye değer. İşte makarna keyfini artıracak enfes bir sos tarifi... MALZEMELER 350 gram makarna 2 yemek kaşığı zeytinyağı 3 diş sarımsak, ince dilimlenmiş 2 su bardağı kiraz domates, ikiye bölünmüş Tuz ve biber 1/2 su bardağı taze fesleğen yaprağı 1/4 su bardağı rendelenmiş parmesan ÜRETME Bir tencerede bol miktarda tuzlu suyu kaynatın. Makarnayı paketin üzerindeki talimatlara göre al dente oluncaya kadar haşlayın. Daha sonra süzüp bir kenarda bekletin. Zeytinyağını geniş bir tavada ısıtın. İnce dilimler halinde kesilmiş sarımsakları ekleyin ve hafifçe kızartın, sarımsakların karamelize olmaması gere...

Türk sinemasının klasikleri haline gelen Kapıcılar Kralı, Selvi Boylum Al Yazılı ve Piyano Piyano Bacaksız filmlerinin yapımcısı Arif Keskiner, son gezisinde sınır dışı edildi. 86 yaşında hayatını kaybeden Keskiner için ilk tören Cemal Reşit Rey konser salonunda düzenlendi. Buradaki törenin ardından Keskiner'in naaşı, cenaze namazının kılınacağı Teşvikiye Camii'ne götürüldü. Cenaze törenine Arif Keskiner'in 25 yaşındaki eşi Hümeyra Erdoğan, kardeşi Abdurrahman Keskiner, Kadir İnanır, Rutkay Aziz, Halil Ergün, Kerem Alışık, Zafer Algöz, Menderes Samancılar, Nur Sürer, Nebil Özgentürk, Orhan Aydın, Kubat katıldı. Ve bircok digerleri. Çok sayıda sanatçı ve Keskiner hayranları hazır bulundu. Törende arkadaşının tabutunu bırakmayan Kadir İnanır zor anlar yaşadı. Gözyaşlarını tutamayan ...

Diş eti sorunlarının ya da diş çürümesine yatkınlığın hamilelikte oluşabileceğini, diş çürüğüne yatkınlığın özellikle çok kusan kadınlarda daha sık görüldüğünü söyleyen uzmanlar, kustuktan sonra ağzını karbonatlı suyla çalkalamanın diş çürüklerine karşı koruyucu etki gösterebileceğine dikkat çekiyor. çürüme. çürük. Periodontoloji uzmanı Dr., hamilelikte de ağız ve diş hijyeni tedavilerinin önerildiğini kaydetti. Öğretmen Milletvekili Kübra Güler, “Bu durumun çocuğa bir zararı olmaz. Aksine araştırmalar çocuk için daha faydalı olduğunu gösteriyor. Çünkü ağız enfeksiyonları tüm vücudu etkileyebiliyor, hatta kan yoluyla bebeğe bile bulaşabiliyor.” dedi.Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, hamilelikte diş bakımına ilişkin bilgiler verdi.“Hamilelik dönem...