Kasım ayı sebzeleri ve meyveleri nelerdir? Kasım ayında hangi sebze ve meyve yenir?
Kasım, Doğanın renk paletinin giderek değiştiği, sofralarımıza farklı tatların geldiği bir dönemi işaret ediyor. Bu ay özel yiyecekler tazeliğini ve besin değerini koruyor. sebze ve meyve ile Taşıyor. Kasım ayında sofralarımıza gelecek olan meyve ve sebze çeşitleri hem sağlığımıza faydalı olacak hem de lezzet şöleni sunacak. İşte kasım ayında sofralarınızı renklendirecek, enerjik günlerin anahtarı olacak mevsim sebze ve meyveleri.KASIM SEBZELERİZuchini: Lezzetli ve çok yönlü kabak, kasım ayında sofralarımızı süsleyen sebzelerden biridir. Balkabaklı çorbalar, kızartılmış veya fırınlanmış tariflerle sofralarınıza sağlık getirin.Ispanak: Demir ve vitamin açısından zengin olan ıspanak, kasım ayının enerji dolu günleri için ideal bir sebzedir. Salatalarda, sotelenmiş yemeklerde veya smoothi...