Güncel Haberler

Deneyimli klinik psikolog Ece Cemre Gökpınar, insanların bir ortama girdiklerinde "Utanacağım, insanlar beni yetersiz görecekler" gibi düşüncelere sahip olduğunu belirterek, "Genetik, yetiştirilme tarzı ve deneyimler kişinin sosyal kaygısını etkileyebilir" dedi. dedi.Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu'ndan Uzman Klinik Psikolog Ece Cemre Gökpınar, insanların hayatını olumsuz etkileyebilen sosyal kaygı hakkında açıklamalarda bulundu.Kaygı belirtileri korku belirtilerine benziyorGünlük hayatımızın hemen her ortamında yeni insanlarla tanıştığımızı belirten deneyimli klinik psikolog Ece Cemre Gökpınar, şunları söyledi: “Bazı insanlar bu durumlarla kuşatıldığında çok rahat bir şekilde işlevlerini yerine getirebiliyor. İnsanlarla birlikte olmak, toplum içinde görünür olmak, toplantılara katıla...

Bu lezzetli ev yapımı pizza hamuru tarifi ile evinizde kolayca lezzetli pizzalar yapın! İşte evde pizza hamuru yapmanın sırları... Yayınlanma: 27.06.2024 - 22.57 Güncelleme: 27.06.2024 - 22.57 abone Evde pizza yapmanın en önemli adımlarından biri sağlam bir hamur hazırlamaktır. Bu tarif, içi yumuşak, dışı çıtır mükemmel bir pizza hamuru elde etmenizi sağlayacaktır. İşte, Evde pizza hamuru yapmanın sırları...PİZZA HAMUR TARİFİMalzemeler5 su bardağı un1 paket ınstant maya (veya yarım paket yaş maya)1 yemek kaşığı şekerYarım kaşık tuz4 yemek kaşığı zeytinyağı2 bardak ılık suyapıMikser kabına aldığımız unun ortasını havuz gibi açıp, yavaş yavaş hazır maya, şeker, tuz, yağ ve ılık suyu ekleyerek hamurumuzu yoğuruyoruz. Elde ettiğimiz hamurun yumuşak ve ele yapışmayan ...

Yeşilçam'a damgasını vuran Cüneyt Arkın, 28 Haziran 2022'de kalp krizi sonucu 85 yaşında hayatını kaybetti. Arkın'ın eşi 2 yıldır zor bir dönemden geçiyor. Betül Cüreklibatır, Cüneyt Arkın'ı çok özlediğini belirterek, şöyle konuştu: "Anıları var diye taşınmadım. Nereye baksam onu ​​görüyorum. Oturduğu köşe, yazı yazdığı, resim yaptığı yer... Ben Anılarla birlikte yaşamayı seçtim ama acı çekiyorum." "VALİLERİMİ HAZIRLAMAM GEREKİR" Arkın'ın vefatından sonra çok zor günler geçirdiğini vurgulayan Cüreklibatır, şöyle konuştu: "Cüneyt'ten sonra ben de depresyona girdim ve tedavi gördüm. 40 kiloya kadar verdim. Çok kötü bir şeydi. Şimdi birlikte toparlanmaya çalışıyorum. Çocuklar babalarına çok düşkündü." Zor günleri atlatmaya çalışan Cüneyt Arkın'ın eşi, şöyle devam etti: "Onların sayes...

Bebeklik ve çocukluk döneminde yaygın olarak görülen HEIMLICH MANEVRA TEKNİĞİ, her yaştan bireyi etkili bir şekilde etkileyebilen ve doğru uygulandığında hayat kurtaran Acil Tıp Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Tahir Talat Yurttaş ve eğitimdeki hemşireler, Gaziosmanpaşa Belediyesi çalışanlarına yönelik uygulamalı bir program gerçekleştirdi. özel program ve soruları yanıtladı. Günlük yaşamda sıklıkla karşılaşılan nesnelerin soluk borusuna girme durumu bazen boğulma sonucu ölüme neden olabiliyor. Böyle bir durumda çevredekiler, temel ilk yardım derslerinden biri olan Heimlich manevrası ile boğulma tehlikesi yaşayan kişiye yardım edebilir. İhtiyaç halinde ne yapılması gerektiğini uzmandan öğrenen Gaziosmanpaşa Belediyesi çalışanları, Heimlich manevrası konusunda hem kendi bünyesinde hem de ke...

Bu glutensiz tarif, besleyici ve sağlıklı içerikler içerir. Tatlı krizine sağlıklı çözüm arayanlar veya glutensiz beslenme uygulayanlar için ideal bir seçenek. Bu tarif hem kendinize hem de sevdiklerinize hafif atıştırmalık olarak ikram edebileceğiniz leziz bir seçenektir. Kuyu, Sadece 4 malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu sağlıklı lezzet nasıl hazırlanır? İşte Glutensiz bisküvi tarifi...GLUTENSİZ BİSKÜVİ TARİFİMalzemeler:3 su bardağı glutensiz un1 bardak süt1 çay bardağı tahin100 gram bitter çikolataGLUTENSİZ BİSKÜVİ NASIL YAPILIRUn, süt ve tahini karıştırın.Çikolatayı bıçak yardımıyla küçük parçalara ayırın.Çikolataları unlu karışıma ekleyip yoğurun.Şekil verdiğiniz bisküvileri fırın tepsisine dizin ve 180 derecede bisküviler pişene kadar pişirin.Afiyet olsun!...

Kadınların zarafetini ve şıklığını tamamlayan en özel aksesuarlardan biri olan kolyeler, kişisel tarzınızı yansıtan ve her görünümü tamamlayan önemli bir parçadır. Vovoyo.com, kadın kolye koleksiyonuyla bu özel aksesuar dünyasına yeni bir soluk getiriyor. Kadın Kolye Seçenekleri Vovoyo'nun kadın kolye koleksiyonu, her zevke ve tarza hitap eden geniş bir çeşitlilik sunar. Sade ve şık tasarımlardan etkileyici ve gösterişli modellere kadar her tarza uygun bir seçenek bulabilirsiniz. Çocuk Kolyeler: Minik Kalpleri Sevindiren Tasarımlar Çocukların masumiyetini ve sevimliliğini yansıtan kolyeler, onların günlük yaşamlarında keyifle kullanacakları özel aksesuarlardır. Vovoyo.com'un çocuk kolye koleksiyonu, sevimli ve renkli tasarımlarıyla minik kalpleri sevindiriyor. Çocuk Kolye Seçenekleri ...

Forbes listesinde beş kez üst üste kendi kendini yetiştiren en genç milyarder olmayı başaran Kylie Jenner, tarzıyla bir kez daha gündemde. Paris Moda Haftası kapsamında Schiaparelli Haute Couture defilesine gelen Kylie Jenner, oldukça iddialı ve dikkat çeken bir tercihe daha imza attı. 26 yaşındaki Jenner, binlerce gümüş mücevherle süslenmiş transparan, vücudu saran pembe korse elbisesiyle kum saati kıvrımlarını sergiledi. Ancak Kylie Jenner'ın elbisesinden çok, başına giydiği tül günün düzeniydi. Pek çok kişi Instagram'da onun moda seçimini sorguladı ve biri şu soruyu sordu: "Bir cibinliğin ne anlamı var?" Ti fenomeni adını almıştır. Yorumların sonu gelmezken, bazıları "Çok rahatsız görünüyor" derken, bazıları "Yüzünde ne var?", "Prezervatifin ucuna benziyor" şeklinde eleştir...

Sadece çölyak hastalarının tüketebileceği özel ekmek, İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin halk ekmek fabrikasında üretildi. Fenilketonürili hastalar mevcut glutensiz ekmeklerden yararlanmaya devam edebilirler. İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin Çiğli'deki halk ekmek fabrikasında sadece çölyak hastalarının tüketebileceği yeni ekmek üretildi. Ekmek 10 Haziran'dan itibaren satışa sunuldu. Fenilketonüri (PKU) hastaları halen üretimi devam eden glutensiz ekmekten yararlanmaya devam edebilir.Halk Ekmek Fabrikası Müdürü Ali Kalmış, şunları söyledi: “Fabrikamızda 2010 yılından bu yana glutensiz ekmek üretiyoruz. Ancak bu ürün hem fenilketonüri hem de çölyak hastalarının kullanımına uygundu. Her şeyden önce çölyak hastalarının haklı istek ve talepleri bizi yeni araştırmalar yapmaya itti. Bu ürü...

Domatesli Pilav, Geleneksel pilav tariflerine farklı bir lezzet ve renk katan, hem göze hem damağa hitap eden bir yemektir. Yaz aylarında bol miktarda bulunan taze domatesle yapılan bu pilav, sofralarınıza ferahlık katacak. İşte adım adım domatesli pilav tarifi...Malzemeler2 bardak pirinç3 orta boy domates1 soğan2-3 diş sarımsak3 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı3 su bardağı sıcak su veya tavuk suyu1 çay kaşığı tuz1 çay kaşığı karabiber1 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)Yarım demet taze nane veya maydanoz (isteğe göre süslemek için)Hazırlık aşamasıPirinç hazırlanışı:Pirinci bol suyla yıkayıp nişastasını süzün. Daha sonra ılık tuzlu suda yaklaşık 30 dakika bekletip süzün.Domatesin hazırlanışı:Domatesleri rendeleyin veya küp şeklinde kesin. Domateslerin kabuklarını soymak pirincin ...

Masumlar Apartmanı, Bihter, Bergen gibi birçok başarılı projede rol alan ünlü oyuncu Farah Zeynep Abdullah, sosyal medyadaki paylaşımlarıyla dikkat çekiyor. Her paylaşımı sansasyon yaratan ünlü isim, bu kez 1 muz için ödenen paraya isyan etti. Şu sıralar tatilde olan Farah Zeynep Abdullah, popüler bir kahve zincirinden muz satın aldı. 'ÇOK HEYECANLIYIM' Satın aldığı muzu ve faturasını Instagram hesabında paylaşan Farah Zeynep, şunları yazdı: "Günaydın, 1 muzu 104,79 TL'ye yiyeceğim. Çok heyecanlıyım." Notu düşürdü. MUZUN FİYATI HAKKINDA YORUMLAR YAPILIYOR Ünlü ismin paylaşımı kısa sürede gündem oldu. Farah Zeynep Abdullah'ın yazısı: "Muz altın kaplama mı?", "Muzun fiyatı da dudak uçuklattı", "Bu fiyatlar zengini bile rahatsız ediyor" gibi yorumlar yapıldı. ANA SAYFAYA ...