Eid al -Adha’nın gelişiyle, masalarda çok fazla et olacak. Ancak, bu dönemde sağlıklı beslenmeyi unutmamalıdır. Özellikle, kırmızı et tüketiminde uzmanlar önemli uyarılar vermektedir. Peki parti sırasında ne tür bir diyet izlenmeli? Halil Kahraman ve Cameraman Can Şahiner, uzman konuklara sordu.
Eid al -Adha’da eti geçenlere dikkat edin! Sindirimi hafifletmek için ipuçları …
